Federația Moldovenească de Fotbal continua să vină cu inițiative de susținere a tuturor celor care practică fotbalul și nu doar, în perioada de carantină. Astăzi vă prezentăm o sesiune de exerciții elaborate de preparatorul fizic al echipelor Naționale ale Republicii Moldova la fotbal, Alexei Colocolov.  

Așadar, acest program este pentru toți cei care practică fotbalul, dar și pentru cei care sunt interesați de a-și menține condiția fizică în această perioadă dificilă prin care trecem.  

FMF vă recomandă să încercați aceste exerciții, elaborate după un program profesionist, special pentru condiții de casă. Sănătatea are prioritate!